營養師&兒科醫師副食品配方 好書推薦
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好書營養師&兒科醫師副食品配方
這本營養師&兒科醫師副食品配方分享健康新知,解開迷思困擾,傳遞樂活態度
醫療保健營養師&兒科醫師副食品配方全書的內容大意
內容豐富、開拓視野、培養潛力人才,在未來一起投入相關領域。
營養師&兒科醫師副食品配方曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
最新與最多的醫療保健,博客來每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇!
總而言之,它的評價很高,在網路上很夯,人氣蠻不錯,
營養師&兒科醫師副食品配方誠意推薦給大家看喔!
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商品訊息功能:
副食品不是有吃就好,還要吃得對!第一口要補鐵、強鋅,營養才夠!
最科學的飲食關鍵報告及腸胃養成書,讓寶寶聰明吃下每一口副食品!
二大專家聯手寫給寶寶的 90 道私房營養菜單,
補鐵、強鋅、低敏,從第一口就為寶寶的健康打底!
我們的人生可能有很多需求,可以慢慢等待完成。但孩子的成長不能等,他們的骨骼正在形成、他們的血肉正在成長、他們的智能正在發育,明日他們的健康,完全決定在身為父母的我們為他們所做的一切!
嬰兒副食品,不是有給就好,重要的是要了解每個階段寶寶需要什麼,容易缺什麼,我們才能給得恰到好處。湯國廷醫師在臨床上曾遇到因為太晚給予副食品或給錯副食品而造成寶寶貧血的病例,也常遇到嬰兒時期副食品給予的方式錯誤而造成日後偏食的寶寶。所以什麼時候給?該給什麼?這是本書強調的重點。
為什麼要補足微量元素鋅?因為寶寶在出生後6個月之內對鋅的需求量為2mg/天,6個月到3歲前增為3mg/天,母奶中鋅的濃度在滿月時可以達到8至12mg/L,但在4至6個月大後只剩下不到1至3mg/L。鋅對於寶寶是一種重要的營養素,它可以維持免疫功能、促進細胞的生長和修復,若缺乏可能影響生長、增加感染和腹瀉的風險。
此外,書中除了針對不同月齡的嬰幼兒提供適當的食譜建議外,還提供四季食材讓媽媽能更妥善地運用當季食材,以獲得最佳的營養價值,而不只能囿限於書上列出的90道食譜食材!對於喜歡變化的孩子,可以利用幾種不同的食材搭配出多樣化的食譜;至於固定性較強的孩子,照顧者也可以利用相同的食材變化出不同口味的副食品。
營養.腸胃照顧提醒,讓寶寶的每一口都吃得營養
.0至24個月寶寶腸胃發展及所需營養提示。
.寶寶每日飲食量建議及一週食譜搭配示範。
.四季食材處理、烹調與過敏食材食用說明。
.營養成分分析,每一口都吃得對、吃得好。
〔本書內容〕
Part1:副食品的製作及運用
製作副食品需要的工具/依寶寶的成長製作不同型態的食物/粗估各類食材份量的基本原則/副食品怎麼保存與加熱方法/三階段副食品基本處理及製作DIY
Part2:寶寶的三階段副食品&斷奶食品
4-6個月.7-9個月.10-12個月
發展特色及飲食注意事項/四季食材/一週建議食譜
13-24個月
練習自我進食(練習抓握/練習咀嚼/練習使用餐具)
Part3:對症的寶寶營養副食品
厭奶/發燒/腸胃炎/便秘/偏食/長牙/外出/天然點心 照顧及飲食對策
〔副食品Q&A〕
.Q:第一口副食品怎麼吃營養才夠?
食物給予的順序並沒有一定,但應該以含鐵的食物為優先,例如,鐵質化的嬰兒穀類食品和紅肉泥或紅莧菜泥。
.Q:寶寶無法吃到每日建議量怎麼辦?
建議量只是符合大多數寶寶的需要量,若寶寶食量小但體重有持續成長,就不用強迫吃到建議量。
.Q:延遲餵易致敏食材可預防過敏嗎?
對於常見的易致敏食物不需特別延後給予。近來研究顯示,延後給予反而會增加過敏的機會。
.Q:寶寶可以喝滴雞精來補充營養嗎?
因滴雞精的蛋白質與鈉含量較高,容易攝取過多增加寶寶的腎臟負擔,故不建議讓寶寶食用。
.Q:牛乳過敏的寶寶可以改喝豆漿嗎?
豆漿可以當作寶寶的副食品,但不建議取代母乳或配方奶,不僅營養素不均衡,蛋白質的比例也較高。
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內容來自YAHOO新聞
巴比頌畫廊 辦瀰力村男水墨展
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好書營養師&兒科醫師副食品配方
作者: 湯國廷, 廖嘉音
新功能介紹- 出版社:新手父母
新功能介紹 - 出版日期:2014/10/18
- 語言:繁體中文
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4-6個月.7-9個月.10-12個月
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13-24個月
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豆漿可以當作寶寶的副食品,但不建議取代母乳或配方奶,不僅營養素不均衡,蛋白質的比例也較高。
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作者: 湯國廷, 廖嘉音
新功能介紹- 出版社:新手父母
新功能介紹 - 出版日期:2014/10/18
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
巴比頌畫廊 辦瀰力村男水墨展
工商時報【許俊揚】
今年夏天,現代畫廊舉辦「後院憶迴?瀰力村男繪畫個展」後意猶未盡,今由巴比頌畫廊(屏東市中華路111-5號)策展「墨韻微彩」瀰力村男當代水墨展,於1月30日開幕,展至2月29日止。
瀰力村男早年受席德進老師啟發,仰慕水彩大師雄渾動人的獨特風格,大學畢業後投入設計領域,培養了深厚的空間美學觀,因此藝術家能精準掌握畫面意象與氣氛,2000年遷居高雄後,腦海時常翻騰著鄉野景象,創作慾望潛隱在心中已久,當回憶青春,曾是保時捷賽車手,擁有過青春烈火燃燒的黃金歲月的瀰力村男,如今回到自身的原點,進而探求心靈、回歸本心作畫。觀看瀰力村男的畫,色調簡單卻深具變化,細緻綿密的線條裡蘊藏著無窮無盡的廣遠空間,誠如「圓覺經」云:「無礙清淨慧,皆依禪定生。」是詩境、仙境、也是禪境。
瀰力村男,本名王家農,1960年出生於屏東縣里港鄉荖濃溪北岸的瀰力村,為紀念出生地,他以「瀰力村男」之名創作現代水墨。1989年淡江大學畢業後,先後擔任台視企劃部美術設計、遠東百貨美術設計,台灣北中南知名商場的精采設計不乏出自其手筆。他在設計上精采表現的同時,在畫藝方面也絲毫不鬆懈,除了台北、台中、高雄等地舉辦數次個展外,並參與台、中、日、韓等地諸多重要聯展。曾於1994年獲得中國中原書畫研究院聘為高級書畫師、1996年獲得世界華人美術名家等榮譽,在2005年「美國藝術奧運展」獲國際特選藝術家。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/巴比頌畫廊-辦瀰力村男水墨展-215006077--finance.html
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